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商品訊息功能

商品訊息描述

肚皮舞是中東和埃及的一種民族舞蹈,在歐美等家都非常受歡迎,堪稱舞蹈中的吉普賽,肚皮舞讓妳盡情舞動腰、臀、肩、臂和腹部,有非常好的減肥和塑造美好身段的作用;它是只屬於女人的舞蹈,它令女性綻放前所未有的性感直殺成本與迷人的光彩。

美腰篇

◆ Cardio shimmy

◆ Warm up

◆ 熱身運動

◆ Hand circles

◆ 手部繞環

◆ Hand Undulations

◆ 手部波浪賞

◆ Snake Arms

◆ 蛇形手臂動作

◆ Bhimmy Combination

◆ 基本快甩

◆ Cardio shimmy

◆ 快甩動作組合

◆ Cool down

◆ 放鬆練習

◆ Shimmy Bellydance

◆ 快甩肚皮可刷卡舞欣

Cardio Shimmy是肚皮舞的基本功,她最棒之處就是幫妳很好地雕塑腰部線條。通過一系列令人興奮的腰部以不同的節奏和速度搖擺,讓妳能快速減少腰部贅肉,擁有緊致的『小蠻腰』。

商品訊息特點

格式:DVD
級別:普遍級
區碼:ALL
螢幕:4:3
音效:DOLBY
發音:英語
字幕:中文
片數:1
片長:45分

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工商時報【孫彬訓╱台北報導】

悠遊卡公司與伊甸基金會攜手合作「悠遊伊起擁抱愛」支持長者服務計畫,特別贊助製作2,500套「永不放棄悠遊卡」(一套二張,共5,000張)致贈伊甸基金會,做為伊甸基金會募款使用,透過悠遊卡公司號召民眾投入善心支持伊甸基金會「長者服務計畫」,讓更多人關注長者照顧議題,也讓有需求的長者們安心、安全地生活。

即日起至明年2月28日止,只要單筆捐款金額達600元即可獲贈一套「永不放棄悠遊卡」,捐款所得全數做為伊甸基金會「長者服務計畫」經費,期望藉此活動募得100萬元服務經費,讓有需求的長者們透過伊甸的服務與陪伴得到有品質、有尊嚴的照顧。

「悠遊伊起擁抱愛」活動主要是透過伊甸基金會官網捐款專區「銀髮好日子,悠遊美一天」頁面捐款,單筆捐款金額600元即折價卷可獲贈一套「永不放棄悠遊卡」(1,200元二套,以此類推)及伊甸基金會提供的特製「永不放棄限量磁鐵組」,贈品將在捐款扣款成功後30個工作天內由伊甸基金會統一寄出。

悠遊卡公司董事長林向愷表示,悠遊卡除了提供持卡人便利的使用環境外,亦以能創造公益連結性為最大的使命,讓持卡人與悠遊卡成為一個有機的生命共同體,希望藉由悠遊卡公益活動串起社會大眾正面積極的力量,號召更多民眾與企業加入愛心行列,聚集更多更廣的資源來回饋社會。

另外,臺北市交通局推出「北市周五綠色運輸日(Green Friday)」活動,自2016年12月30日起至2017年2月24日止舉辦,活動期間每逢周五嗶悠遊卡(不限卡別)搭乘臺北市境內捷運、公車以或租借YouBike,搭1次可累1點UUPON紅利點數,點數可換成悠遊卡儲值金。

臺北市交通局長張哲揚表示,為鼓勵民眾使用綠色運輸工具,持續改善市區交通及減少污染,以每周至少一天綠運輸為開始,結合悠遊卡推出集點活動,以獎勵使用捷運、公車、自行車等低碳運具。

民眾於乘車前上網搜尋「加入UUPON」或透過UUPON APP綁定悠遊卡加入UUPON會員,每周五搭乘臺北市境內捷運、公車或YouBike,每搭1次可累積1點UUPON紅利點數,搭10次可累積10點,依此類推。

(中央社記者陳至中台北23日電)偏鄉資源不如都市充足,許多學生沒看過藝術表演。教育部鼓勵藝術大專生組團下鄉,台灣藝術大學便開著「奇思行動故事車」,走入5所偏鄉學校,獲得好評。

「奇思行動故事車」是一台神奇的卡車,車廂展開後便是一個燈光音響設備齊全的舞台,加上台藝大師生活潑的表演,扮成瓢蟲、花仙子等可愛動物,結合舞蹈、戲劇、馬戲元素,讓偏鄉小朋友們笑開懷。

台藝大指出,行動故事車可以打破街頭表演和室內舞台表演的藩籬,只要有熱情,就能出發到各個角落,與全台各地學生交流互動。

教育部希望透過藝術大學生巡迴展演,落實社會關懷,在開箱偏鄉孩子心中埋下藝術種子,未來不論是要往藝術攻讀,或是增加藝術鑑賞能力,好處多多。1051123

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